Les boutons, il en existe de plusieurs sortes et il y a donc plusieurs manières de s’en débarrasser. mais sachez que la plupart sont simplement dus à une mauvaise alimentation , par exemple :
Les boutons blancs
Les boutons blancs que l’ont ne peut pas résister à percer, sont causés par un excès de sucre souvent allié au colorants de sucre forme un cocktail dont l’élimination passe par la peau.
Essayez donc de réduire votre consommation de sucre raffiné, vous pouvez le remplacer par du miel, du sirop d’agave, du sirop d’érable ou du sucre de canne brut, si vous ne pouvez vraiment pas vous en débarrasser.
Le plus important c’est qu’il soit naturel et surtout non raffine comme dans les fruits par exemple
Les boutons rouges
En revanche si vous avez des boutons rouges comme du volcan c’est que vous mangez trop de gras et de mauvaise qualité. Déjà sachez qu’il ne faut jamais cuire une huile car elle perd tous ces propriétés et ces bénéfices , il vaut mieux la cuire à la vapeur douce et l’ajouter en fin de cuisson. Ensuite essayez de cuire la viande avec le moins de graisses et évitez à tout prix de cuire la viande dans l’huile d’olive c’est vraiment terrible pour les boutons. Essayez de réduire au maximum votre consommation de viandes grasses. Dans les deux cas pour les boutons blancs ou rouge vous pouvez vous retournez vers les dépolluants et les detoxiquants pour aider votre corps. le thé vert par exemple ou les fruits, en particulier les agrumes et surtout le pamplemousse qui est l’un des plus puissants! Vous pouvez aussi faire des masques à votre peau avec une base de miel ou utilisez de l’aloe vera quotidiennement.
Boutons rouges comme des piqûres de moustiques
Ensuite si vous avez des boutons rouges qui ressemblent à des piqûres de moustiques mais surtout au niveau de menton, C’est le signe d’une allergie alimentaire. Les allergies de ce genre sont généralement causées par les laitage , les oeufs, le chocolat, le soja ,… donc il suffit simplement d’arrêter d’en manger .Et si vous n’arrivez pas à trouver la cause vous pouvez très bien vous faire aider d’un médecin pour réaliser des plaquettes d’allergie.
L’acné
L’acné, souvent en plaque, c’est toujours causé par un dérèglement hormonale .Dans notre environnement il existe un gros nombre de perturbateurs et si les adolescents en ont le plus c’est qu’ils y sont plus sensibles. Et pas besoin d’un gros choque! , une petite dose chaque jours suffit largement, les produits contenus dans la cigarette par exemple ou prendre des médicaments à répétition peut vous donner de l’acné. En plus l’un des premiers réflexes pour les cacher sont des fond de teint, mais c’est une très mauvaise idée! parce que cela aggrave le problème. Tout ce qui est fond de teint , maquillage, shampoing, gel douche,… chimiques en générale c’est pas très bon pour la peau, et méfiez-vous aussi des produits d’entretiens ménagers , utiliser en trop grande dose trop souvent c’est aussi responsable des boutons d’acné .Pour vous débarrasser de ces vilains boutons, essayez de réduire l’usage des produits chimiques et mangez le plus sainement possible. Et si vous ne vous sentez pas très bien pour une fois laissez vos défenses immunitaires faire leur travail et restez bien chaud bien couvert. Les médicament ne doivent être pris que vraiment si ne se passe pas.Autre chose, n’utilisez jamais de produits chimiques sur les boutons d’acné. si vous ne supportez pas de sortir sans fond de teint par exemple , démaquillez vous dés que vous rentrez avec une noisette de la crème fraîche ou de l’huile sur un coton, et laissez votre peau respirer, il n y a que comme ça que vous en débarrasser.
Boutons de fièvre
enfin parlons des boutons de fièvre , ils sont généralement localisés prés de lèvres et témoignes d’un manque d’immunité du corps qui peut être causé par le stress ou le surmenage. Le bouton de fièvre est du à l’herpès qu’est un virus ,il faut donc désinfecter régulièrement et éviter de le treputer pour qu’il parte trop vite. Et pour prévenir son apparition n’oubliez pas de renforcer votre organisme et bien en mangeant mieux.
Augmenter votre consommation de fruits et de légumes frais peut vous aider de même que les condiments et les épices qui sont les meilleurs compliments alimentaires du monde
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